开始时间：2008-06-08
结束时间：2009-10-30
地点：西大街
标签： 西安跆拳道培训 西安跆拳道
西安跆拳道培训
发布时间:2008-3-26 帖子号:800243526
跆拳道作为奥运会的新兴项目越来越被人们所重视, 跆拳道运动可以控制体重,维持、塑造良好的体形和姿态。人的体格是否强壮,可从人体生长发育状况、体型和姿态等方面来评定。体型是身体的整体指数与比例,姿态是人体坐、立等基本姿势。这些方面既有区别又有相互联系,既受遗传的影响,也受后天的影响,而体育锻炼在其中起着重要的作用。跆拳道这项运动能减少脂肪,增强肌肉力量,增大肌肉体积,保持关节柔韧性,故可以控制体重,能塑造、维持良好的体形、体姿和外表。 通过训练跆拳道“健身、防身、修身”,从而达到“正身、正心、正气”,是练习跆拳道的作用。“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”是跆拳道倡导的精神,“迅速、有力、准确”是练习跆拳道的三大要领,“更快、更高、更强”是跆拳道与奥林匹克相一致的追求,而“认真、迅速、减收承诺”则是训练跆拳道时的根本要求。因此,学习跆拳道的意义最终是学会三种方法:即做人做事的方法、战胜自我的方法、走向成功的方法。如将这三种方法应用于学习、工作、事业以及日常生活和人际交往中,你将受益终生并将获得成功。 为了“同一个世界,同一个梦想”。让我们共同唱响“全民健身与奥运同行”主题、共同开创群众体育新局面。
报名时间:6月28日开始,随到随学
学费:330元/期
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本中心是西部武术网影视武打艺员培训基地。
西安卞正华武术训练中心,重在育人,名师任教。
欢迎爱好跆拳道的社会各界人士.参观.学习
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